Skip to content
Norsk Vegansamfunn

Norsk Vegansamfunn

  • Om NVS
    • Hva gjør vi?
    • Hvem er vi?
      • Styret 2020
      • Siste styret i det gamle Vegansamfunnet. 2019-2020
      • Styret og frivillige 2019
      • Styret og frivillige 2018
      • Styret og frivillige 2017
      • Styret og frivillige 2016
      • Styret og frivillige 2015
    • Vedtekter
    • Stiftelse
    • Norsk vegansamfunns livssynserklæring
  • Hvorfor veganer?
    • Hva er veganisme?
    • Hvorfor bli veganer?
    • Making the connection
    • Historie og begrepsavklaringer
  • Meld deg inn
  • Støtt vårt frivillige arbeid
    • Bli aktiv
    • Gi en gave
  • Aktivitetskalender
  • Ressurser
    • Informasjonsskriv til helseforetak, skoler og andre institusjoner
    • Vegansk kosthold
    • Lenker
  • Tips og guider
    • Svar fra ernæringsekspertene
    • Men hva spiser du egentlig?
    • Ny veganer
    • Vegansk øl og vin
    • Gravid/små barn
    • Trening på plantekost
    • Handleguider
    • Myter og vanlige spørsmål
    • Veganguide til Oslo
    • Vegansk vår 2015
    • Vegansk vår 2016
  • Artikler og brosjyrer
    • Intervjuer og reportasjer
    • Dialog og møter
    • Debatt og kommentarer
    • Dyrs vilkår
    • Miljø og matvaresikkerhet
    • Helse
    • Litteratur
      • Effektiv dyrevernsaktivisme: Effektiv kommunikasjon
      • Effektiv dyrevernsaktivisme: ta vare på deg selv!
      • Effektiv dyrevernsaktivisme: positivitet, valg og et felles grunnlag
    • Brosjyrer
  • Kontakt oss

Category: Svar fra ernæringsekspertene

Får veganere i seg nok protein?

Hvordan får veganere i seg nok protein, og hvilke kilder anbefales?

Published 19. September 2012
Categorised as Svar fra ernæringsekspertene Tagged ernæring, kosthold, protein

Kan man få laktoseintoleranse av å kutte ut kumelk?

Jeg har hørt at man kan få melkeallergi hvis man slutter å bruke melk. Stemmer det?

Published 10. September 2012
Categorised as Svar fra ernæringsekspertene Tagged ernæring, kosthold, kumelk, laktoseintoleranse

Hvordan gå opp i vekt?

Hvordan bør jeg spise og trene for å gå opp i vekt?

Published 26. March 2012
Categorised as Svar fra ernæringsekspertene Tagged ernæring, kosthold, vektøkning

Hva slags mel er sunnest?

Foto: Wikimedia Commons

Er det sunnere å bruke fint rugmel enn fint hvetemel?

Published 5. February 2012
Categorised as Svar fra ernæringsekspertene Tagged ernæring, kosthold, melsorter

Hva slags tilskudd av B12 anbefales til barn?

Foto: www.veganhealth.org

Hva er den beste kilden til vitamin B12 til barn, og hvor hvor stor dose bør barn ha?

Published 11. January 2012
Categorised as Gravid/små barn, Svar fra ernæringsekspertene Tagged b12, ernæring, kosthold, tilskudd til barn

Er alger sunt?

Chlorella regularis. Bilde: Henri Coupin, Wikipedia

Er det sunt å spise alger og kosttilskudd av alger?

Published 14. November 2011
Categorised as Svar fra ernæringsekspertene Tagged alger, ernæring, kosthold, spirulina

Hvor variert er “variert kost”?

Bilde: Vegan Food Pyramid

Det sies ofte at veganere bør spise variert for å få dekket alle behov, men hvor variert er “variert”?

Published 3. November 2011
Categorised as Svar fra ernæringsekspertene Tagged ernæring, kosthold, variert kost

Hvorfor går jeg opp i vekt?

Foto: Simon A. Eugster, Wikipedia

Jeg har lagt på meg etter at jeg begynte å spise vegansk. Hva gjør jeg feil?

Published 27. October 2011
Categorised as Svar fra ernæringsekspertene Tagged ernæring, kosthold, vektøkning

Posts navigation

Newer posts Page 1 Page 2 … Page 4 Older posts
Norsk vegansamfunn
Norsk Vegansamfunn
Proudly powered by WordPress.