Tag Archives | D-vitamin

Hva slags algeolje og D-vitamintilskudd anbefales til barn?

15. juli 2011 : Ernæringseksperten svarer

Hvordan sikrer jeg at barnet mitt får de samme omega-3-fettsyrene som barn som tar tran? Og hva slags tilskudd av D-vitamin bør jeg gi?

Del med andre!

Bør jeg ta tilskudd av D-vitamin?

7. april 2011 : Ernæringseksperten svarer

Om sommeren produserer vi nok D-vitamin i huden når vi er ute i solen, men om vinteren er det bra å bygge opp et lager…

Del med andre!

Vitamin D

20. juli 2010 : Artikler, Helse og ernæring

Vitamin D er blant annet nødvendig for opptak av kalsium og fosfor og regulerer mengden kalsium i skjelettet og blodet. Hvordan får vi i oss nok? Hva må veganere tenke på?

Del med andre!